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青蒜回锅肉的做法

2025-09-16 23:55:08

问题描述:

青蒜回锅肉的做法,这个怎么弄啊?求快教教我!

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2025-09-16 23:55:08

青蒜回锅肉的做法】青蒜回锅肉是一道经典的川菜,口感香辣鲜香,肥而不腻,是很多家庭餐桌上的美味佳肴。这道菜以五花肉为主料,搭配青蒜(小蒜)和豆瓣酱等调料,经过炒制而成,具有浓郁的川味特色。

以下是对“青蒜回锅肉的做法”的详细总结:

一、食材准备

食材名称 用量(克) 备注
五花肉 300 建议选用肥瘦相间的部位
青蒜 150 洗净切段,根部保留
豆瓣酱 2汤匙 选择正宗郫县豆瓣酱更佳
生姜 1小块 切片或拍碎
大蒜 3瓣 切片
干辣椒 2个 根据口味调整
料酒 1汤匙 去腥用
生抽 1汤匙 调味用
老抽 0.5汤匙 上色用
白糖 1茶匙 提鲜去辣
食用油 适量 炒制用

二、制作步骤

1. 处理五花肉

将五花肉切成薄片,放入冷水中焯水,加入几片生姜和少许料酒去腥,煮至变色后捞出,沥干水分备用。

2. 煸炒五花肉

锅中放少量油,将五花肉放入,用中火煸炒至微黄,逼出油脂,盛出备用。

3. 炒香调料

锅中再加油,放入姜片、大蒜、干辣椒炒香,加入豆瓣酱炒出红油。

4. 加入五花肉

将煸好的五花肉倒入锅中,翻炒均匀,加入生抽、老抽、白糖调味。

5. 加入青蒜

最后放入青蒜段,快速翻炒几下,使青蒜稍微软化即可出锅。

三、小贴士

- 五花肉不要炒得太焦,否则会影响口感。

- 青蒜不宜炒太久,保持脆嫩口感更好。

- 如果喜欢更辣的口感,可以增加干辣椒的数量或使用辣椒粉。

通过以上步骤,一道香辣可口的青蒜回锅肉就完成了。这道菜不仅味道好,而且营养均衡,非常适合家庭日常食用。

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