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简单易做的香浓鱼头豆腐汤的做法

2025-10-08 12:44:51

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简单易做的香浓鱼头豆腐汤的做法,急!求解答,求别让我失望!

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2025-10-08 12:44:51

简单易做的香浓鱼头豆腐汤的做法】鱼头豆腐汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品,尤其适合在寒冷的季节里食用。它不仅富含蛋白质,还能补充多种微量元素,是家庭餐桌上的健康之选。以下是一份简单易做的香浓鱼头豆腐汤的做法总结。

一、食材准备(2-3人份)

食材 用量
鱼头(如鲫鱼、草鱼) 1个(约500克)
嫩豆腐 1盒(约400克)
生姜 3片
大葱 1根(切段)
料酒 1汤匙
适量
白胡椒粉 少许
清水 1.5升左右

二、制作步骤

1. 处理鱼头

将鱼头清洗干净,去除鱼鳞和内脏,用厨房纸吸干水分。鱼头两面各划几刀,方便入味。

2. 煎鱼头

热锅凉油,放入鱼头,中火煎至两面微黄,加入料酒去腥,翻面继续煎至金黄。

3. 炖煮汤底

加入清水、姜片和大葱段,大火煮沸后转小火慢炖10分钟,使汤色变白、香味浓郁。

4. 加入豆腐

将嫩豆腐切成块,轻轻放入汤中,继续炖煮5-8分钟,让豆腐吸收鱼汤的鲜味。

5. 调味

根据口味加入盐和白胡椒粉,搅拌均匀即可关火。

6. 出锅装盘

撒上少许葱花或香菜点缀,趁热享用。

三、小贴士

- 鱼头选用新鲜的,口感更佳。

- 煎鱼头时不要频繁翻动,以免鱼皮破损。

- 豆腐选择嫩豆腐,口感更滑嫩。

- 若喜欢浓郁口感,可加入少量猪油一起煎鱼头,增加香气。

通过以上步骤,你就能轻松做出一碗香浓鲜美的鱼头豆腐汤,既适合日常饮食,也适合招待客人。简单又美味,快试试吧!

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