【锅塌里脊的做法】“锅塌里脊”是一道经典的鲁菜,以其外酥里嫩、鲜香适口的特点深受食客喜爱。这道菜主要以猪里脊为主料,通过挂糊、煎制、调味等步骤制作而成,口感层次丰富,味道浓郁。以下是对“锅塌里脊的做法”的详细总结。
一、做法总结
1. 选材讲究:选用新鲜猪里脊肉,质地细嫩,适合煎炸。
2. 处理食材:将里脊切成条状,用刀背拍打或切片,使其更易入味。
3. 调制面糊:通常使用鸡蛋、淀粉、面粉混合,加入适量盐、料酒等调料,使面糊具有粘性且能锁住水分。
4. 煎制技巧:热锅冷油,将裹好面糊的里脊放入锅中,煎至两面金黄,外皮酥脆。
5. 调味收汁:加入高汤或清水,再放入调料如酱油、糖、料酒、葱姜等,小火焖煮后收汁,使里脊更加入味。
6. 出锅装盘:最后撒上葱花或香菜点缀,提升色泽和香味。
二、具体步骤表
| 步骤 | 内容说明 |
| 1 | 准备材料:猪里脊、鸡蛋、淀粉、面粉、盐、料酒、葱姜、酱油、糖、高汤(或清水) |
| 2 | 处理里脊:将里脊切成条状,用刀背轻轻拍打,使其更嫩滑 |
| 3 | 调制面糊:将鸡蛋、淀粉、面粉按比例混合,加入少许盐和料酒搅拌均匀 |
| 4 | 裹糊:将里脊条均匀裹上面糊 |
| 5 | 煎制:热锅凉油,放入里脊条,中小火煎至两面金黄,盛出备用 |
| 6 | 调味:锅中留底油,加入葱姜爆香,倒入高汤或清水,加酱油、糖、料酒调味 |
| 7 | 烧制:将煎好的里脊放入锅中,小火炖煮5-8分钟,让其充分吸收汤汁 |
| 8 | 收汁:大火收汁至汤汁浓稠,翻炒均匀 |
| 9 | 装盘:将里脊盛入盘中,撒上葱花或香菜即可 |
三、小贴士
- 面糊的稠度要适中,太稀不易挂糊,太稠则影响口感。
- 煎制时火候不宜过大,避免外焦内生。
- 可根据个人口味加入适量胡椒粉或辣椒提味。
通过以上步骤和技巧,您可以在家中轻松做出一道美味的“锅塌里脊”,既保留了传统风味,又可根据自己的喜好进行调整。


