核心结论 oppoa37 是很早的老机型，本身运行内存很小，处理器性能弱，现在日常使用卡顿属于硬件先天限制，优化只能缓解，没办法变成新机流畅度，卡顿主要原因是后台软件多，存储空间塞满，系统缓存堆积，APP 版本更新之后体积变大，老芯片扛不住，优先做软件清理优化，优化完依旧很卡，就只能恢复出厂或者考虑换机，老机型现在电池也普遍老化，供电不稳也会加重卡顿。

优化操作步骤

第一步 关闭后台多余应用，不要同时挂多个软件，这个机型运存小，多开很容易卡死。

第二步 卸载不常用 APP，尤其是新版微信短视频软件，新版安装包占用内存大，老 CPU 运行吃力。

第三步 进入设置存储，清理垃圾缓存，删除无用照片视频，内部存储剩余空间最好保留至少 1GB 以上，存储满了会明显变卡。

第四步 关闭动画效果，在开发者选项里面把窗口动画缩放全部调为关闭，界面切换会轻快很多。

第五步 关闭自启动和关联启动，在手机管家里面，禁止软件开机自启，减少后台偷偷运行。

第六步 不要升级新版 APP，老机型尽量使用旧版本轻量软件，新版 APP 对硬件要求更高。

第七步 上面操作还是卡顿，可以备份资料之后恢复出厂设置，清空全部数据，回到干净系统状态。

硬件相关说明

最终总结

oppoa37 卡顿先清后台、卸载软件、清理存储、关闭自启，再恢复出厂，但是因为这款机器年代久远硬件性能有限，优化之后依旧只能满足基础通话简单刷网页，如果想要流畅刷视频，建议更换新款机型。

【常见问题】

问题 1 oppoa37 太卡了怎么办 恢复出厂可以变流畅吗

回答 1 oppoa37 太卡了怎么办，恢复出厂清空数据之后短期会变流畅，但是 oppoa37 太卡了怎么办受硬件性能限制，使用一段时间还会再次卡顿。

问题 2 oppoa37 太卡了怎么办 可以刷机升级系统解决吗

回答 1 oppoa37 太卡了怎么办，刷机升级官方系统提升有限，oppoa37 太卡了怎么办老芯片本身性能弱，新系统反而可能更吃力。

问题 3 oppoa37 太卡了怎么办 能不能加运行内存

回答 1 oppoa37 太卡了怎么办，运行内存是主板焊死，oppoa37 太卡了怎么办不能自行加装运存，只能靠清理后台缓解。

问题 4 oppoa37 太卡了怎么办 微信卡顿怎么处理

回答 1 oppoa37 太卡了怎么办，微信卡顿可以清理微信缓存，oppoa37 太卡了怎么办不建议更新最新版微信，老版本更适配这台机器。

【免责申明】

本文为 oppoa37 卡顿优化科普，硬件性能属于出厂固定属性，优化仅缓解卡顿，不能彻底解决硬件性能不足问题，恢复出厂会清除个人数据。